La thérapie individuelle
Certaines difficultés personnelles peuvent être présentes depuis toujours ou apparaître suite à un évènement en particulier. Lorsqu’un mal-être est présent, il nous fragilise et nous rend plus vulnérable, davantage en proie au doute et à l’insécurité. Ce sentiment entraîne parfois un certain isolement, une perte de confiance en soi et de motivation, ou encore une certaine colère envers ce qui nous entoure.
Je vous offre un espace de parole et d’écoute bienveillant. Nous travaillerons ensemble à l’émergence de changements positifs, afin que vous puissiez trouver un équilibre porteur de bien être dans votre situation personnelle.
Pour les enfants et adolescents, cet espace peut leur être dédié individuellement, mais implique parfois une association des parents ou de la famille dans le processus thérapeutique, pour aider l’enfant à progresser ou travailler plus spécifiquement entre le parent et l’enfant.
Entrer dans une démarche de thérapie nécessite un certain engagement tout au long du processus, afin de donner toutes ses chances à la thérapie d’agir positivement. La temporalité nécessaire varie d’une situation à une autre, selon la nature de la problématique et le cheminement personnel de chacun.
Notre première rencontre n’est pas payante et se déroule dans mon cabinet à Avignon. Cet entretien préalable nous permettra de faire connaissance et de préciser votre demande, au regard de l’accompagnement que je peux vous proposer. Nous aurons ensuite le choix d’engager un travail ensemble, dans de bonnes conditions.
Déroulement
La durée d’une séance est d’une heure en moyenne
Les séances se réalisent dans mon cabinet à Avignon